Osteocondrose cervical da columna

A osteocondrose é un cambio dexenerativo progresivo nos discos intervertebrais. As patoloxías poden ocorrer en calquera parte da columna, pero a maioría das veces afecta a columna cervical.

Non se pode descoidar o problema, xa que os síntomas aumentan co paso do tempo e a propia patoloxía pode provocar graves problemas de saúde.

que é

A columna vertebral humana está formada por vértebras individuais, entre as que hai un separador específico: o disco intervertebral. Está formado por tecido cartilaginoso e actúa como amortiguador, protexendo o tecido óseo da vértebra da abrasión e da destrución, pero ao mesmo tempo aplana e desgasta.

Normalmente, estes procesos ocorren a medida que o corpo humano envellece e comezan non antes dos 50-55 anos de idade. Pero cada ano a patoloxía faise máis nova, rexistráronse casos de desgaste prematuro do tecido cartilaginoso incluso en mozos (25-30 anos).

A alta taxa de osteocondrose da columna cervical en comparación, por exemplo, coa columna lumbar está asociada con cargas nesta parte en particular causadas pola necesidade de manter o cranio en posición vertical.

O peso da cabeza dun adulto pode alcanzar os 3-5 kg: o peso dos ósos do cranio é duns 1400 g, o cerebro pesa aproximadamente o mesmo, uns 500 g é a masa de sangue circulante no cranio.

Unha característica da columna cervical é a localización máis próxima das vértebras entre si e o menor grosor dos discos intervertebrais, o que leva a complicacións incluso con cambios menores.

Razóns para o desenvolvemento

Factores que contribúen ao desenvolvemento de cambios patolóxicos no tecido cartilaginoso:

• estilo de vida sedentario;
• tensión forzada durante o traballo (conducir un coche, no ordenador);
• obesidade;
• estado de tensión nerviosa;
• lesións no pescozo;
• Debilidade muscular.

Os músculos do pescozo intentan compensar a tensión causada por estes factores, producindo espasmos. A circulación sanguínea, a nutrición do tecido cartilaginoso e os procesos metabólicos están perturbados, o que leva a un cambio na súa estrutura.

Os seguintes tamén teñen un papel no envellecemento prematuro dos discos intervertebrais:

• predisposición hereditaria;
• Enfermidades autoinmunes que causan a dexeneración do tecido cartilaginoso;
• Patoloxías conxénitas do desenvolvemento da columna vertebral.

Etapas e síntomas do desenvolvemento da patoloxía

Os cambios dexenerativos pasan por varias etapas que van acompañadas de síntomas específicos:

• Etapa 1. Os síntomas aínda son practicamente invisibles. Nesta fase, pode deter ou retardar o proceso patolóxico sen a axuda de medicamentos (dieta, exercicio). O paciente pode sentir:

  • Molestias nos músculos do pescozo e dos ombreiros, a súa tensión, dureza;
  • dor leve ao xirar ou inclinar a cabeza;
  • Dores de cabeza que ocorren raramente e son de baixa intensidade (a maioría das veces despois dun traballo estático ou extenuante, sentimentos nerviosos).

• Nivel 2. A altura dos discos intervertebrais diminúe e as terminacións nerviosas comprimen, polo que se produce unha dor intensa no pescozo, especialmente ao moverse e virar. Os espasmos musculares interrompen o abastecemento de sangue ao cranio, o que provoca síntomas de insuficiencia vascular. A persoa sinala:

  • Crujidos nas articulacións do pescozo ao xirar a cabeza;
  • agudeza visual reducida;
  • tinnitus;
  • Mareo;
  • dores de cabeza frecuentes sen motivo aparente;
  • Entumecimiento da cara e pescozo, perda de sensibilidade da pel das mans e da zona do colo cervical;
  • dor punzante que irradia ao omóplato;
  • Trastornos do sono.

• nivel 3. Prodúcese unha hernia de disco (o seu núcleo sobresae na canle espiñal), o que leva a unha disfunción do sistema nervioso. Os síntomas poden incluír:

  • É posible adormecemento das mans, parálise dos membros superiores;
  • a dor afecta a toda a área do colar cervical e pode irradiarse ata a zona do corazón;
  • Os "flotadores" ocorren nos ollos, náuseas e vómitos;
  • Sensación dun nó na gorxa ou dor semellante a unha dor de garganta;
  • a pel da parte superior do corpo pode non sentirse en absoluto;
  • O mareo ocorre con case todos os movementos;
  • As dores de cabeza son xaquecas na natureza.

• Nivel 4. Caracterizado pola destrución completa do disco duro:

  • O tinnitus pode ser permanente;
  • O mareo pode ir acompañado de perda de coñecemento;
  • Os problemas de coordinación ocorren porque o abastecemento de sangue á rexión cerebelosa do cerebro é reducido.

Os discos intervertebrais individuais son moi raramente afectados. No proceso adoita participar todo o departamento. A destrución de soportes de datos individuais pode ocorrer en diferentes etapas.

diagnóstico

O diagnóstico da osteocondrose cervical inclúe exames instrumentais e avaliación do complexo de síntomas.

A información máis importante sobre os métodos instrumentais é proporcionada por:

• Radiografía – mostra cambios na estrutura da columna vertebral, pero en fases avanzadas da patoloxía;
• Tomografía computarizada: mostra cambios nas vértebras, pero as hernias intervertebrais e a compresión da medula espiñal son difíciles de distinguir;
• Resonancia magnética: permite ver as hernias intervertebrais e a dirección do seu crecemento;
• Exploración dúplex de ultrasóns: mostra a velocidade do fluxo sanguíneo na área de sospeita de osteocondrose.

Ao facer un diagnóstico, o médico confía na síndrome manifestada no paciente. Unha síndrome é unha combinación de síntomas dun trastorno.

Coa osteocondrose cervical pódense desenvolver as seguintes síndromes:

1. xiro- indica que o proceso patolóxico afecta o tecido óseo e cartilaginoso. Manifestado:

   • mobilidade limitada do pescozo;
   • dor ao xirar o pescozo;
   • cambios estruturais na vértebra ou no disco intervertebral (mostrados por raios X).

2. Síndrome da arteria vertebral– significa que a arteria vertebral, que subministra sangue ao cerebro, está implicada no proceso patolóxico. Principais síntomas:

   • debido á falta de circulación sanguínea:

     • ruído nos oídos;
     • Mareo;
     • náuseas e vómitos;
     • aumentos de presión;

   • debido á irritación das terminacións nerviosas da arteria:

     • dores de cabeza graves (xaquecas);
     • adormecemento da pel no coiro cabeludo;
     • "flotadores" nos ollos ou cegueira temporal;

   • debido á falta de osíxeno;

     • desmaio;
     • Letargo;
     • perda da capacidade de concentración en calquera cousa;
     • depresión;
     • Ataques de pánico.

3. Corazón.Signos similares aos problemas do sistema cardiovascular:

   • dor no esternón (ás veces como unha sensación de ardor);
   • falta de aire e fatiga;
   • Aceleración da frecuencia cardíaca.

4. Koreshkovy.Asociado coa condución deteriorada dos impulsos nerviosos, dependendo do dano a un par específico de raíces que inervan a rexión do pescozo:

   • 1o -2oPar de raíces: dor ou entumecimiento na parte posterior da cabeza;
   • 3o par: entumecimiento da lingua, dificultade para mastigar alimentos;
   • 4º par - dor na clavícula, nó na gorxa, dificultade para tragar alimentos;
   • 5o par: dificultade para mover os brazos, co problema concentrado na zona dos ombreiros;
   • 6º par - molestias nos omóplatos e antebrazos;
   • 7º par - entumecimiento das mans, máis frecuentemente dos dedos medio e índice;
   • 8o par: adormecemento do dedo anular e o dedo meñique.

Opcións de tratamento

Só un enfoque integrado é aplicable ao tratamento da osteocondrose. A loita contra a patoloxía pode durar ata moitos anos.

Terapia farmacolóxica

O uso de medicamentos para a osteocondrose cervical está dirixido a:

• Aliviar a dor;
• aliviar a inflamación e o inchazo;
• reducir a tensión muscular na zona do pescozo;
• mellorar a circulación sanguínea;
• protexer o tecido da cartilaxe da destrución e promover a súa restauración.

Para diagnosticar e tratar a osteocondrose cervical, debes contactar cun neurólogo. Se hai un médico vertebral na clínica que se ocupa directamente das enfermidades da columna, pode contactar con el inmediatamente.

O seu médico pode prescribir os seguintes medicamentos:

• Fármacos antiinflamatorios non esteroides: alivian a inflamación e o inchazo, alivian a dor.
• Vitaminas B: axudan a mellorar a función do tecido nervioso.
• Condroprotectores: protexen o tecido da cartilaxe da destrución e restauran a súa estrutura.
• Medicamentos que melloran a circulación sanguínea.
• Os relaxantes musculares son medicamentos que alivian os espasmos musculares.

Métodos fisioterapéuticos

Os métodos fisioterapéuticos poden aliviar rapidamente a condición do paciente e combínanse con medicamentos:

• Electroforese– Exposición da zona afectada a corrente eléctrica de baixa intensidade. Ofrece ingredientes activos medicinais directamente na área problemática. Normalmente prescríbese cun anestésico para aliviar a dor ou cun medicamento para mellorar o fluxo sanguíneo da columna cervical.
• Ultrasóns– ten propiedades antiinflamatorias, mellora a circulación sanguínea e os procesos metabólicos.
• Terapia de campo magnético– axuda a aliviar rapidamente o inchazo dos tecidos e mellorar os procesos metabólicos.
• Terapia con láser– Contribúe a mellorar a circulación sanguínea no lugar do impacto e tamén ten un efecto antiinflamatorio.

masaxe

Como parte do tratamento farmacolóxico e de fisioterapia, é mellor que un especialista realice unha masaxe da zona do colar cervical.

A automasaxe só se pode usar con moito coidado no futuro, sen tentar repetir a profundidade de acción dun masaxista profesional.

Ao realizar o procedemento, o especialista usa técnicas clásicas de masaxe:

• Acariciar: activa as capas superficiais da pel;
• Presionar: conecta as capas profundas da pel;
• Fregar: quenta e relaxa os músculos, mellora a circulación sanguínea;
• Amasar: afecta os tecidos moi profundos e, polo tanto, debe usarse con coidado;
• Vibración: golpes e axitación que completan o proceso.

Terapia manual

Ás veces, con osteocondrose cervical recoméndase visitar un quiropráctico. Pero esta técnica leva a revisións contraditorias: nalgúns casos certamente axuda, noutros case empeora as cousas. O quid do asunto é este:

• Non hai dúbida de que un quiropráctico debe ser un médico altamente cualificado con formación médica e cualificacións como neurólogo ou traumatólogo ortopédico.
• A terapia manual para a osteocondrose cervical ten moitas contraindicacións. Dúas persoas con síntomas similares poden recibir respostas diferentes á necesidade de terapia manual: unha pode e debe, a outra absolutamente non.

Para contactar cun quiropráctico, debe haber indicacións estritas e sen contraindicacións. Son determinados e instruídos para este tipo de terapia polo médico asistente.

Un quiropráctico altamente cualificado non traballará cun paciente sen estudar os resultados da radiografía.

Tratamento a domicilio

As receitas de tratamento convencionais ou o uso de remedios caseiros deben ser discutidos co médico con antelación, xa que poden axudar ou empeorar a condición en casos individuais.

Isto aplícase, por exemplo, ao aplicador de agulla utilizado. Consiste en puntas de plástico pegadas a unha cinta adhesiva ancha, que unha persoa pega á zona dolorosa (pode deitarse sobre elas). As espiñas irritan os receptores da pel e aumentan o fluxo sanguíneo local. Non obstante, non se pode usar para enfermidades infecciosas e vasculares.

Tamén é popular quentar a zona afectada con xeso de mostaza ou unha bolsa de sal ou area. Pero isto tamén pode ser perigoso no caso de enfermidades vasculares.

Ximnasia de recuperación (fisioterapia)

Os exercicios terapéuticos son o método máis seguro para tratar a osteocondrose cervical. Recoméndase facelo tanto durante o período de exacerbación como no futuro para previr a enfermidade.

O paciente non debe sentir ningunha dor ao realizar os exercicios. Facelo "a través da dor" non só non trae ningún beneficio, senón que tamén pode prexudicar a túa saúde.

Os movementos máis sinxelos pero efectivos son os xiros, as curvas e os xiros da cabeza. Está estrictamente prohibido facelo a alta velocidade e amplitude. Os movementos deben ser apenas perceptibles. A pesar desta baixa mobilidade, o exercicio garante unha mellor circulación sanguínea e mellora a circulación sanguínea na zona do pescozo.

Collar de caña

O colar Shants é un repousacabezas ríxido que alivia a tensión nos músculos do pescozo e impide movementos que poden causar dor. Recoméndase usalo tanto durante o tratamento como para a prevención da osteocondrose cervical.

O colar úsase constantemente. As vértebras están fixadas na posición correcta e non se presionan unhas sobre outras, así como sobre os vasos sanguíneos e as terminacións nerviosas. Como resultado, a dor desaparece, a circulación sanguínea normalízase e moitos síntomas da patoloxía desaparecen.

Se 5-7 vértebras cervicais son inestables, non se pode usar unha venda, xa que non é posible a fixación na posición correcta. Tampouco se recomenda usar un colar se a glándula tireóide está agrandada.

Aplicación dunha almofada ortopédica

Moitas veces, a osteocondrose agrávase pola compresión da arteria cervical e das raíces nerviosas ao durmir nunha almofada incómoda. Unha almofada ortopédica garante que a columna vertebral permaneza uniformemente horizontal durante a noite.

Por si só non cura a osteocondrose, pero alivia a condición e tamén é unha boa medida para evitar o desenvolvemento de procesos dexenerativos na columna vertebral.

prevención

Hai regras sinxelas que, se se seguen, axudarán a previr o envellecemento prematuro dos discos intervertebrais:

• Monitoriza o teu peso. Superar a norma en 10 kg leva a unha carga crítica en toda a columna vertebral.
• Intente non levantar nin transportar obxectos pesados.
• Se necesitas levar unha bolsa pesada, suxeitea alternativamente nas mans dereita e esquerda (ou mellor, usa unha mochila que distribúa uniformemente a carga por toda a costa);
• cada media hora de traballo estático debe alternarse con exercicios lixeiros para aliviar a tensión muscular e mellorar a circulación sanguínea;
• Ten sentido practicar deporte e practicar deportes, por exemplo natación, pero correr, saltar e levantar pesas son prexudiciais para a columna vertebral;
• Use un colchón e unha almofada ortopédicas para durmir.

A osteocondrose da columna cervical pode empeorar significativamente a calidade de vida dunha persoa. A enfermidade pódese tratar nas fases iniciais, pero aínda que avanza, a realización diaria dun conxunto de exercicios, o cumprimento das regras preventivas prescritas polo médico, a masaxe e outras medidas permitirán vivir unha vida cómoda.